« 札幌 赤れんがテラス | トップページ | 演劇鑑賞会 »

2014年9月 4日 (木)

心地よい汗

14098088363200

運動するのに適した季節になりましたo(^o^)o

室温も適度で、湿度も快適!開脚してもスムーズに足が開きます!

昨日のストレッチも石井さんと二人、心地よい汗を流しましたσ(^_^;

お喋りが過ぎて、ウォーキングや、カモンエブリバディは踊れませんでしたが・・・


南高校は現在試験中で、地区大会も近いため、石井先生のストレッチ教室はしばらくお休みですが

発声練習の前には、しっかりストレッチして下さいね~。

「OHAGI」にはダンスシーン無いですが、発声、姿勢に影響ありますので続けて下さい。(鈴木)

« 札幌 赤れんがテラス | トップページ | 演劇鑑賞会 »

ダンシング999の記事」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 札幌 赤れんがテラス | トップページ | 演劇鑑賞会 »