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2014年8月14日 (木)

ダンシング999レッスン

8月2日は、おおぜいのダンシング999OG.OBに会えて、いろいろ話ができて楽しかったですね。

いろいろ話していて、ブログの存在を知らなかったり、知っていてもアクセスしていなかったり、

いっぱい分かったことがありました。

体を動かしたいと思っていても、行動に移す方は少ないようですね。

ダンシング999のレッスン予定ですが、毎週水曜日18:30~20:00、文化会館練習室です。

ただし、次週8月20日はお休み、10月1日はお部屋の変更があります。

毎週参加できなくても、1回500円で参加しませんか?

入念なストレッチにお尻歩き、ウォーキングにダンス、昨日は湿度も低く快適でした!

動ける服装にタオルとお水を持って、練習室に来て下さい!

石井、鈴木、但野がお待ちしてますo(^o^)o    (鈴木)

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コメント

ストレッチお薦めですよ。日頃の疲れやストレスをユックリと体を伸ばす事で心身共にリフレッシュが出来ますよ。なるべく早めに1曲、楽しく踊れるダンス考えますね。

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