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2013年9月29日 (日)

昨日届きました

昨日届きました


中高老年期運動指導士の資格認定されました。と、書類が届きました。8月下旬にレポートを提出した結果が届きました。資料の中から食生活について調べて初めてレポートなるものを書きました。認定はされても今後それをどのように生かして行くか?どのように勉強していくか?それが問題なのですが…今は今週水曜日から始まる「正しい姿勢でストレッチ」の内容を考えます。文化会館のような部屋ではないのでストレッチも工夫しなくてはいけませんので

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